Ученые рассказали, что делать, если не хочется идти на работу. Уважительные причины не ходить на работу

Привет всем читателям моего блога. Давно я не выкладывал свои философский изыскания со времен постов про и . Сегодня я хочу рассказать вам, почему не стоит ходить на работу и я не собираюсь пропагандировать интернет-бизнес или какую-то другую сферу деятельности.

Обычно когда у меня что-то не получается, я как шучу над собой говоря «а не пора бы снова устроиться на работу», но когда я вспоминаю эту рабскую клетку (офис) из которой было нельзя выходить до 6 часов вечера, то меня бросает дрожь. И самое интересное, что начиная с трех часов уже никто не работает, и все тупо ждут окончания рабочего дня. Кто-то разбирает пасьянс, кто-то читает книгу на компе, делая вид, что работает, а кто-то болтает по телефону, ведь телефонные счета оплачивает компания.

Противники фриланса говорят, работать на себя скучно, а нанимаясь человек, сможет найти себе друзей, но это не так. На самом деле это ваш раб по камере и если его купит другой работа-торговец, то ваше общение тут же прекратиться. Ну и где же тут дружба? Хочу предложить вам 5 причин, почему вам не нужно ходить на работу. Можно не читать все, а перейти к более вас интересующей используя содержание статьи:

Не стабильный источник дохода

Зомби-общество постоянно твердит вам закончи институт и найди нормальную работу, но когда ты говоришь о бизнесе, тебе отвечают, что это все временно и не стабильно. Я только не пойму в чем заключается стабильность, когда начальник, сказав два слова «ты уволен» мигом порушит твою стабильность. Я проработал в банке 3 года, и за год управляющая пыталась уволить меня раза три, если мне не изменяет память. Причем все зависит от ее настроения. Может быть, деньги и поступают к тебе стабильно, но у меня два вопроса «какая это сумма » и «уходит ли у вас сердце в пятки, когда вас вызывают на ковер ». Находиться постоянно в стрессе не самая лучшая идея и счастливой жизнью тут не пахнет.


Но если мы взглянем на людей, у которых совсем нет стабильности – это мелкие предприниматели, то они строят несколько источников дохода и если, один накрывается, другие его спасают и таким образом он не париться на счет завтрашнего дня, потому что он у него в любом случае наступит.

Современное рабство засасывает людей и навязывает свое мнение и даже если человек потенциально готов сделать свой бизнес, то на работе его быстро в этом переубедят рядом сидящие сотрудники. Согласно статистике в мире 80% людей утром не имеют желания идти на работу, а вы его имеете?

Ценность не равно просиженному времени

Скажите после прихода в офис, сколько времени вам требуется, чтобы выполнить свою работу? Вот когда я работал в банке с 9 до 13:00 я полностью выполнял дневной норматив, но, а дальше я писал, посты в блог и публиковал статьи на медицинском сайте. И я даже предлагаю своему начальнику перенести нашу работу на домашнюю основу хотя бы во второй половине дня, потому что исправить проблемы на компе сотрудника я могу и удаленно. Но политика банке была такова, что все сотрудники должны ждать шести часов вечера, чтобы покинуть рабочие места. Летом мы же задыхались в этих офисах и периодически выходили на улицу подышать свежим воздухом. Были тяжелые времена лично для меня=)

Дело в том, что человек несет некую ценность копании и ему не обязательно целый день сидеть в офисе. Пришел, принес ценность, ушел. Вот как должно быть. Я уже и не говорю о информационных технологиях, которые должны были сократить рабочее время людей во всем мире. Приведу пример: в сельхоз хозяйственной компании работало 90 человек, но с внедрением новых умных машин по обработке зерна численность сотрудников сократили до 10 и в деревне воцарился хаос безработицы, пьянства и беспредела. Когда нужно было просто сократить рабочее время сотрудников, а не увольнять их. Компания была мотивирована прибылью, но уволенные сотрудники от безнадеги напились и сожгли офис в деревне.

Если вы можете нести некую ценность обществу, то вам необязательно сидеть в офисе круглосуточно. Время не равно ценности, поэтому час или два вашего рабочего времени могут, стоит месячной зарплате любого наёмного работника. И опять же я приведу вам пример: в одной компании есть it отдел, где 3 парня чинят компьютеры сотрудников, переустанавливают драйвера, меняют запчасти, следят за сервером и дальше все в таком духе. Наверняка у вас на работе есть такие ребята. Так вот получают у нас они в среднем по стране от 15 до 25 тыс.р. в месяц.

Но каждый из них может зарабатывать в три и даже в 6 раз больше, если немного пошевелит мозгами и подумает над тем как ему приносить ценность в другие компании. И что он делает?

Он увольняется, покупает базу адресов предприятий города, обзванивает каждую компанию и предлагает свои услуги по обслуживанию компьютеров с выездом 2 раза в месяц и оплатой 7 тыс.р. Берет на обслуживание 7 таких организаций, выезжает в месяц на обслуживание всего 14 раз и зарабатывает 42. тыс.р. Как вам такой подход? Более того он не работает полный рабочий день, а просто обслуживает пару компьютеров по времени это может занимать всего 2-4 часа.

Как я уже сказал, главное нести ценность! Ну что после такого примера у вас ещё есть желание завтра вставать на работу?

Все мыслят как рабы

Есть такая пословица «с кем поведешься того и наберешься ». Так вот устраиваясь на работу, вы можете думать, что поработаете здесь год другой и откроете свой бизнес, но не тут то было. Умелые сотрудники поплакаться на жизнь затянут вас в свое информационное поле, и вы забудете, зачем вы сюда вообще пришли. Что вообще люди делают на работе? Правильно жалуются на жизнь в основном самые топовые три темы:

И этим темам нет ни конца не края, потому что они будут актуальны вечно. Когда я работал в банке у нас никто даже и не помышлял о собственном деле и самое интересное в других филиалах компании я встречал взрослых и очень смышленых людей в it сфере с большим опытом программирования и других сфер, но они не зарабатывали большие суммы, а сидели на зарплате, таким образом, я не мог их начать как-то уважать, потому что знал, что зарабатываю уже сейчас больше их, если плюсовать мою зарплату и доходы из сети.


Вам может показаться, что я зациклен на деньгах, но на самом деле нет, просто в этой статья хочу изменить ваше мышление и показать, как мыслил я, когда ходил на работу. Конечно, если вы не согласны с моим словами, то лучше закройте статью и ложитесь спать, потому что завтра вам рано вставать на работу.

Начальник скажет вам, что вы плохо работаете и вам нужно работать ещё лучше так или иначе он никогда не будет удовлетворен вам. Если вы стремитесь к финансовой независимости, то пора уже что-то делать со своей жизнью. Так же я хочу заметить, что после прочтения статьи вы не пытайтесь уволиться с работу и не пытались найти другую. Продолжайте работать на этом же месте, но просто не подавайтесь влиянию окружающих зомби и продумывайте бизнес план.

Враг № 3 – зона комфорта

Как говорит Билл Гейтс «между задницей и диваном доллар не пролетит » этот же принцип можно отнести и наёмной работе. Конечно Билл Гейтс ещё тот иллюминат и рептилойд, но это уже совсем другая история. Просиживая сутки в кресле, вы не разбогатеете, но если вам так интересно, то можете посчитать, к примеру, свой десятилетний заработок. Допустим ваша зарплата 20к, а в десяти годах 120 месяцев. Умножаем эти числа и получаем 2 лимона и 400 штук. Даже если вы будите вкалывать как проклятый все эти 10 лет и откладывать всю зарплату, то этих денег вам не хватит чтобы купить двухэтажный дом не далеко от города. Максимум это будет благоустроенная однокомнатная квартирка.

Это что касается жилья, но зона комфорта не только отдаляем ваше собственное жилье, она ещё ограничивает вашу жизнь от новых возможностей, впечатлений и наконец, счастья. Неизвестность вне офиса вас пугает. Вы думаете, а что со мной будет, если я уйду? Вдруг я буду голодать или спать на холодном? Не писайте в рюмку все будет хорошо, так или иначе, устроиться в очередной офис можно всегда.

Компьютер с фэйсбуком и чаек с печенками рядом с вами держит вас в своих лапах комфорта, лишь иногда начальник вызывает вас к себе и покрикивает. Можно прочитать кучу статей и книг о том, как преодолеть зону комфорта, но преодолевать ее все равно вам и это будет тяжело сделать, потому что вы уже привязан к коллегам по работе как к своей семье, но каждый пол года вы видите, как кто-то из них уходит в неизвестность и вы тихонько завидуете им. Так чего же вы ждете, сделайте и вы этот шаг в неизвестность. Лучше пожалеть сейчас то, что ты сделал, чем жалеть через 10 лет о том, чего ты не сделал.

Зона комфорта оберегает вас от новых начинаний, впечатлений, друзей, веселого время провождения, заработков, новых идей, проб и ошибок в бизнесе многом другом. Зона комфорта напоминает мне человека, который упал в куст с колючками и не может выбраться, но со временем он выбрал позу, где колючки его не сильно колют. И когда кто-то пытается ему помочь выбраться из них он кричит «не трогайте меня, мне и здесь хорошо ». Такие люди напоминают биомассу, вы не должны быть похожи на них хотя бы, потому что вы уже читаете этот текст.

Помните вырваться из зоны комфорта очень тяжело.

Социальный пакет как корм для белок в колесе

Людей зомбировали этим социальных пакетом: месячный оплачиваемый отпуск, лечение одного зуба в год, пенсионные отчисления. Что там ещё? В принципе так выглядит стандартный набор. Давайте взглянем на это с точки зрения все суммы: отпуск = 20к, лечение зуба = 3.5к, пенсионные отчисления = 20к в год. Итого 43.5 тыс. р. социальный пакет. Под лечением зуба я подразумеваю мед. полюс потому что ко всем врачам, что там перечислены можно обратиться и так бесплатно и только зубной платный, но лечить в год можно только один зуб, а точнее брать одну процедуру.

Пенсионные отчисления вы можете делать сами, а на такую сумму отпускных вы далеко не разгуляетесь. Простые офисные служащие очень редко ездят кода-то отдыхать, потому что им нужно копить деньги и откладывать 2-3 зарплаты на это дело. Некоторые люди помешаны на пенсионных отчислениях и на стаже, я не понимаю их в этом плане. И дело тут не в том, что их за зомбировали, мне кажется, что это ментальный спам и зацикленость на выживании. Причем так думают молодые ребята, котором ещё 20-25 лет, а они уже собрались на пенсию.

Заключение

В общем, такие дела. Устал я честно сказать писать, надеюсь, моя статья заложила в вас основу мыслить по другому и смотреть на мир другими глазами. Чтобы более ясно понять, о чем я вам говорю, рекомендую посмотреть вам вот такие фильмы «дивергент» и «посвященный». Фильмы о людях который мыслят совсем по другому и общество не может их контролировать. Короче смотреть надо.

Одна моя статья не изменит вашу жизнь, но она даст толчок вам сбросить оковы в будущем.

Продвижение сайта

Частный оптимизатор выходит гораздо дешевле web-студии. Я помогу вам вывести cайт в ТОП-3 и настроить автоматические продажи. В стоимость услуг входит аудит, техническая и seo оптимизация сайта.

Ученые рассказали, что делать, если не хочется идти на работу. Рано или поздно даже самый трудолюбивый человек испытывает нежелание не то чтобы не работать, а идти куда-то, в какое-то определенное место, где эта работа совершается. И, скорее всего, это офис.

Столько их понастроили (и продолжают строить) в столице и других крупных городах, что, кажется, все население там и сидит с утра до вечера.

А еще бесчисленные магазины и магазинчики в торговых центрах. Посмотришь на скучающих продавцов, и жалко их становится. Как грустно и бесполезно они проводят свою жизнь, и по их лицам видно, как им не хочется работать и находиться на своем рабочем месте. Ладно, если бы поток покупателей не иссякал, но за целые день заглянет пара человек, и все.

Что делать, если не хочется идти на работу

Что делать если неохота работать? Работали же в советские времена люди на одном месте по нескольку десятков лет, не задумываясь, идти на работу или нет.

Тунеядцев наказывали уголовно, а о таких нежностях, как нежелание больше видеть одни и те же стены и лица товарищей, не принято было рассуждать.

Ситуация изменилась, мы стали более мобильны. Специалисты советуют менять место работы каждые 4-5 лет. Конечно, такой совет неуместен, если работа – единственный источник доходов, и не на кого больше положиться, например, одинокой даме с ребенком.

Хочешь - не хочешь, а ходить на работу (тяжелую, рутинную, скучную и даже мало оплачиваемую) приходится. Выбора нет, особенно в небольших городах (или где одно-единственное градообразующее предприятие) и поселках, да еще при дискриминационном отношении работодателей к людям 45-50 лет и старше. Этой группе людей психологи могут рекомендовать не терять надежды на лучшее, ведь пессимизм только усугубит ситуацию.

Вернемся к тем, кто находится в не столь жестких условиях, способен к переменам, но ничего не предпринимает, страдая от нежелания ходить на работу.

Психологи призывают сначала разобраться в причинах такого мироощущения, а потом предпринимать какие-либо действия.

История №1

Через несколько благополучных лет работы в престижной компании с баснословным уставным капиталом и зарплатой, которой могло бы позавидовать полстраны. Александр все чаще стал досадовать, что завтра снова идти в офис, а так не хочется идти на работу и общаться с коллегами, которые и не профессионалы даже, а только протеже влиятельных родственников.

Уныние главы семьи распространилось и на других ее членов. Помогла консультация психолога: Александр вернул в свою жизнь забытое было хобби – рыбалку и охоту, благо зарплата, которой позавидовало бы полстраны, позволяла это сделать.

Если не хотите терять (или менять) доходное место работы, но оно вас тяготит, отвлекайтесь. Необязательно иметь дорогое хобби (есть ведь книги, фильмы, выставки, домашние животные, общение с друзьями), главное, уметь переключаться и заниматься иногда тем, что приносит удовольствие.

История №2

Ольга – представитель творческой профессии – журналист. После нескольких лет беготни в качестве телевизионного корреспондента она на пару лет отошла от дел, став мамой, а потом переквалифицировалась в пишущего журналиста.

Через некоторое время Ольгу стала смущать необходимость каждый день ходить в офис, ведь суть ее работы – подготовка статей, а это не предполагает «отсиживания» строго определенного количества часов.

При современных средствах связи можно оперативно найти любого эксперта, а интервью взять и по телефону, и по скайпу, отправить текст редактору по электронной почте. Для человека ответственного и организованного – это не проблема.

Здесь даже не понадобилось участие психолога. Ольга нашла удаленную работу, что позволило ей и зарабатывать, и решать самой, как распоряжаться своим временем.

Если вы человек творческий, менять род деятельности не хотите и не хочется идти на работу. Наберитесь терпения. Найти удаленную работу или требующую, например, определенного присутственного дня в офисе, возможно. Сейчас все больше работодателей отдают предпочтение таким работникам.

Не надо тратиться на обустройство рабочего места, меньше коммунальных расходов. Конечно, в оплате удаленный сотрудник может несколько потерять, но тут каждый решает для себя, что для него комфортнее. Или чуть меньше зарплата, но любимая работа и свобода. Или ежедневное мучение, как совместить творческий порыв и время на дорогу до офиса и обратно.

История №3

Марина – молодой бухгалтер, опыта работы немного, родители устроили в свою небольшую компанию. Вроде бы все в порядке: зарплата неплохая, увольнение не грозит, но сидение в офисе уже наскучило. Дома маленький ребенок, поэтому круг ее обязанностей определен на несколько лет вперед.

Встретившись после долгой разлуки с давнишними приятелями и наслушавшись рассказов об их увлекательной работе с постоянными командировками, общением с разными интересными людьми, Марина вскоре приняла решение.

Она устроилась тем же бухгалтером в другую компанию, ближе к дому и на полставки. У нее появилось время не только на семью, но и на себя. Девушка отправилась на курсы иностранных языков, и жить стало веселее.

Если не хочется ходить на работу, но вас есть кому поддержать, можно смело менять если не профессию, то место работы. Сохраните душевное равновесие и хорошие отношения в семье. Вечно раздраженная мать семейства – несчастье для всех.

В конце концов, негативное отношение к своему рабочему месту и обязанностям отрицательно влияют и на эмоциональное, и на физическое состояние. Плохое настроение – прямой путь к болезням, недомоганию и апатии.

История №4

Екатерина человек приветливый, симпатичный, с хорошим образованием, работает в логистической компании. Проблема одна – чисто женский коллектив, который сначала тихо, а потом все громче стал проявлять свою к ней враждебность.

Опустим детали, женский коллектив – сложный механизм, без специалиста не разберешься. Дошло до того, что в разговоре с подругой Екатерина, плача и недоумевая, приняла решение уволиться.

Подруга поддержала, но Екатерина нашла в себе силы успокоиться и подумать, как дело дошло до возможной потери любимой работы.

Психолог посоветовала ей выдержать паузу, не принимать скоропалительных решений. Разобрав со специалистом ситуации, которые могли привести к конфликту с коллективом, девушка поняла, что всем нравиться невозможно, да и не хотелось сдаваться. На работе она осталась, просто прекратив беседы на личные темы с коллегами.

Если вам не хочется идти на работу из-за непростых отношений с коллективом, а все остальное устраивает, измените, прежде всего, свое отношение к ситуации. Поработайте над собой, и многое вам покажется не стоящим внимания.

Конечно, ситуаций, когда не хочется идти на работу, больше, они разнообразны. Возможно, их все даже нельзя классифицировать. Но подобного рода ощущения – это первый звоночек, чтобы задуматься, а не пора ли что-то изменить в своей жизни к лучшему?
По материалам: doctor-i.ru

Многие из нас, находясь в совсем юном возрасте, мечтали быстрее повзрослеть, чтобы не ходить на скучные уроки. Мы думали, что взрослые люди получают колоссальное удовольствие от работы, за которую ещё и платят неплохие деньги. Но повзрослев, мы поняли, насколько ошибались.

Наверняка вам это знакомо

Ежедневно приходится буквально отрывать голову от подушки, которая под утро кажется ещё более мягкой, теплой и удобной. Выпив наспех кофе, мы вынуждены мёрзнуть под дождём, стоя на остановке общественного транспорта. Автобус всегда плетётся так, будто едет на последней капле бензина. Зайдя на проходную завода или открыв дверь офиса, мы понимаем, что в очередной раз опоздали. Стараясь не думать о том, что влетит от начальства, предпринимаем попытки собраться с мыслями и начать хоть что-нибудь делать, но настроение уже испорчено на весь день. У нас абсолютно нет желания совершать какие-либо активные действия, а время словно застыло на месте. Как быть? Как заставить себя работать, если работать совсем не хочется?

Находим суть проблемы

Причин, по которым человек начинает искать любые действенные способы, как заставить себя работать, если не хочется, существует огромное количество. Поэтому первым делом необходимо собраться с мыслями и постараться разобраться с тем, что происходит внутри вас. Лучше всего - взять ручку и листок бумаги, на который можно выписать всё то, что вас не устраивает. Это поможет создать поверхностное представление о том, что именно мешает вам сконцентрироваться на работе. Если вы исключили все записанные пункты, но существенных изменений не произошло, то нужно копать глубже.

Корни проблем

У большинства людей слово «работа» вызывает негативные эмоции, которые, как правило, связаны с неудачным первым опытом. Возможно, есть те, которые в подростковом возрасте думали, что занятия в институте - это зря потраченное время. Нередко от молодых людей можно услышать нечто подобное: «Зачем тратить годы на изучение правил и формул, которые только забивают голову и совершенно не пригодятся во взрослой жизни? Тем более за это не платят!» Начинаются размышления над тем, как после окончания института появится хорошее рабочее место и жизнь перестанет напоминать «день сурка».

Но после получения диплома и трудоустройства возникают новые претензии: "Не могу найти общий язык в коллективе, не вижу смысла вкалывать за гроши, занимаюсь не интересным делом, я превращаюсь в офисный планктон" и т. д. Подобные жалобы практически никогда не возникают на пустом месте. Если разобрать каждую по отдельности, то претензии будут казаться вполне обоснованными и справедливыми. Но в действительности корень всех бед нужно искать в другом месте. Главная ошибка, допущенная вами: вы не смогли научиться бороться с рутиной. Раньше ею для вас являлась учёба, а сегодня - работа.

Вам казалось, что работа будет кардинально отличаться от скучных уроков, что жизнь полностью изменит динамику. Но, как правило, оба эти занятия - настоящая рутина, которая вытягивает из вас последние силы. Вы будто попадаете в замкнутый круг, который негативно воздействует на психику, разрушая её своей монотонностью. Вы бы хотели стремиться к чему-то большему, но стоите без движения ровно по центру этого замкнутого круга, не зная, где находится выход или как остановить систему, которая использует ваш потенциал лишь себе во благо. Это очень напоминает часовой механизм, внутри которого вы являетесь маленьким винтиком.

Превратите минусы в плюсы

Погрузившись в подобную рутину, вы имеете возможность испытать на прочность собственную стойкость и силу воли. Помните, что человек, у которого не получилось стать хорошим «винтиком», никогда не будет хорошим управляющим целого механизма.

Так что, если вы ищете способы поднять работоспособность, когда не хочется работать, в первую очередь научитесь безупречно справляться со своими обязанностями. Используйте монотонность себе во благо, ведь это отличная возможность отточить собственные навыки. Докажите всем на свете, что никто не сможет выполнить вашу работу лучше вас. Если вы агроном, то станьте незаменимым работником, который, например, значительно увеличил урожайность в целом регионе. Если вы менеджер, то просто обязаны сделать так, чтобы потенциальный клиент стал реальным и был готов купить даже ведро снега зимой.

Креатив

Если для вас подобные доводы представляются неким сарказмом, то вы глубоко ошибаетесь. На примере одного русского дворника, проживающего в Омске, можно утверждать, что продажа снега и креативный подход - довольно прибыльное занятие. Этот мужчина в 2015 году занимался тем, что через интернет продавал снеговиков. В то время в Сибири была относительно тёплая бесснежная зима, поэтому у мужчины не возникло проблем с поисками покупателей. Станьте таким «русским дворником», научитесь по максимуму реализовывать собственный потенциал и получать от этого не только материальную прибыль, но и удовольствие.

Кто я?

Наиболее распространённая ошибка, которую совершают подростки, - неправильный выбор будущей профессии. Именно это чаще всего приводит к депрессии и размышлениям о том, что делать, если не хочется идти на работу. А откуда должно появиться это желание, если вы, например, потратили шесть лет на институт, после которого устроились работать бюджетником, а в глубине души мечтаете о карьере федерального агента или каскадёра? Вы ежедневно сидите, обложившись грудой документации, практически ничего в ней не понимая, в то время как внутри вас концентрируется запредельное количество энергии, которую можно было бы потратить на ошеломительные трюки и стать настоящей звездой кинематографа. Но вы и дальше продолжаете тратить время зря, искать способы, как заставить себя работать, когда совсем не хочется ничего делать.

Как выйти из сложившегося положения

Прежде всего не нужно делать резких движений. Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию, осознать, что именно подвело вас к мысли о том, что делать, если не хочется работать. Постараться прислушаться к внутреннему голосу и представить себя работающим в том направлении, которое по душе. Если вы уверены в том, что всё можно кардинально изменить, подумайте, как получить желаемую специальность быстро и с минимальными материальными потерями.

Лучше всего взять отпуск. У вас появится достаточно времени для того, чтобы принять взвешенное решение, которое не будет основываться исключительно на эмоциях. Возможно, вы придёте к осознанию того, что вам просто не хватало банальной передышки. Набравшись сил, вы уже не будете думать о кардинальных переменах, таких как смена профессии. Также помните, что в любом случае вам придётся вкалывать (если, конечно же, есть желание зарабатывать хорошие деньги). Если же и менять вид деятельности, то только на тот, который будет приносить вам истинное удовольствие. Может быть, вы действительно в чём-то разбираетесь не хуже любого профессионала, а с дипломом в руках у вас появится шанс не только проявить себя, но и получить справедливую оплату за свои знания.

Почему не хочется идти на работу?

Раз вы читаете эту статью, то вам, скорее всего, хочется узнать о каких-то явных причинах, которые вызывают некое отвращение от работы. Испокон веков подобное явление имело краткую характеристику - лень. Современное общество называет это более изящным словом - прокрастинация. Но всё это лишь ярлыки, совершенно не дающие объяснение на вопрос: «Что делать, если не хочется работать?», а также не раскрывающие суть проблемы.

Вся проблема находится глубоко в нашем сознании. В психике каждого человека существует своеобразный резерв энергии, из которого мы получаем необходимые ресурсы на решение той или иной задачи. В тот момент, когда вы начинаете задумываться над совершением какого-либо действия, в мозгу осуществляется подробный прогноз на будущий результат. Для того чтобы вам было понятно, как всё происходит, можно привести пример. Допустим, вы собираетесь перейти дорогу в неположенном месте и осматриваетесь по сторонам. Ваш мозг моментально обрабатывает полученную информацию, производит сложные расчёты и даёт вам довольно-таки точный прогноз, какова вероятность того, что вы окажетесь под колёсами транспортного средства.

Если вы постоянно заняты делом, которое вам не интересно, а также несерьёзно относитесь к своим непосредственным обязанностям, ваш мозг особо не утруждается при расчёте прогноза, выдавая неверные параметры. В итоге - плохие результаты, пессимистическое настроение. Это не позволяет вам сосредоточиться на следующий день, и так по кругу. Необходимая энергия выделяется, но коэффициент полезных действий равен нулю, и вы начинаете думать, что делать, если не хочется работать. Единственный вариант - пить кофе большими дозами, чтобы хоть как-то заставить себя действовать.

Как изменить ситуацию

Что делать, если не хочется работать? Попробуйте «вручную» перепрограммировать собственное сознание. Для этого необходимо материализовать в своём воображении задачу, с которой вам нужно справиться. Мысленно разбейте её на несколько этапов, поочерёдно прорабатывая каждый. При этом представляйте, как достигаете высоких результатов. Это поможет вашему мозгу получить не только положительные эмоции, но и энергию, которая пригодится в решении реальных задач.

В фокусе

Многие люди абсолютно не могут заставить себя поработать, перекладывая даже самые важные дела на следующий день. Они боятся обратиться за помощью к специалистам, стараясь собственными силами разобраться, что делать, когда совсем не хочется работать. Если у вас точно такая же проблема, то попробуйте научиться фокусировать своё внимание не на самом процессе, а на достижениях. Не разбирайте по полочкам весь рабочий день, а представляйте, будто вы уже выполнили все возложенные на вас обязанности и стоите в кабинете начальника, который рассыпается в комплиментах. Думайте о том, как он вас хвалит, приводит в пример остальным сотрудникам, которые, в отличие от вас, не способны добиваться положительного результата. Подобного рода упражнение пробудит у вас интерес к рабочему процессу.

Также не стоит стесняться оставлять на рабочем столе разнообразные «мотивирующие морковки». Можете даже придумать собственный девиз, записать его на листе бумаги и повесить на свободном месте. Это на некоторое время поможет вам избавиться от навязчивой мысли о том, что делать, если не хочется работать.

Подводя итоги

Надеемся, что способы, упомянутые в статье, помогли вам понять, когда не хочется вообще ничего делать. Помните, что подобного рода проблемы возникают из-за:

  • отсутствия мотивации;
  • негативных эмоций;
  • непонятной или неинтересной работы;
  • физической усталости.

Прежде чем постарайтесь найти корень проблемы, устранив которую, вы больше не будете думать над тем, что делать, если не хочется работать. Применив некоторые приёмы, которые были приведены в нашей статье, вы сможете увеличить свою производительность, снять внутреннее напряжение, а также посмотреть на мир совершенно с другой стороны. Возможно, вы долгие годы занимались не своим делом и пришло время кардинальных перемен.

На вопрос Назовите 5 причин, что бы мне не идти на работу? (мне для шефа отмазка нужна) заданный автором Прослушать лучший ответ это меня попросили посидеть с маленьким ребенком, родителям надо в больницу.
подруга сломала руку-ногу, вот везу в травмпункт, не могу разговаривать, перезвоню позже, на работу не приду!
вызывал электрикасантехникагазовщика а он пьяный пришел, дожидаюсь милиции чтобы его утащили
честно сказать что у вас похмелье! неважно есть оно или нет. хороший начальник поймет и простит.
не могу выйти из квартиры, замок старый, заклинило. сейчас друзья приедутподруга с ключами дверь открывать.
С работой у этой мадам видимо проблем нет))

Ответ от способный [новичек]
Заболел, умер, кости болят, глаза болят как у меня, русские не здаются


Ответ от Angel [новичек]
Застрял в лифте.


Ответ от Евгений Рогожин [гуру]
Был в стельку пьян..)) Алкоголь – великий обманщик! «Коварный напиток» сначала делает мужика - «веселым» и блудливым», а затем «алкоголиком и импотентом». Ещё более трагично происходит с женщиной. Из милого создания, она превращается в отвратительное существо. К счастью, женский алкоголизм лечится легче, чем мужской.


Ответ от Невроз [гуру]
одна и самая главная:
"Насяльника.. мана.. мэнэ.. мана.. кагда тэбэ вижу..мана.. билевать хоцца.. однако.. "


Ответ от Olska [гуру]
Скажи, что тёщю с поезда надо было встретить. Тёща - это святое.
P.S. Она на костыле.


Ответ от Мамзель Елена [гуру]
Сказать, что сила творческого вдохновения обратно пропорциональна расстоянию от моего рабочего стола.
По результатам исследования Американского портала Careerbuilder.com был составлен рейтинг из пяти самых глупых отмазок:
1) Девушка ударилась головой, повредила себе зуб, а когда наклонилась, чтобы выплюнуть осколок, потеряла сознание.
2)Сотрудник пожаловался, что после посещения цирка у него разболелось ухо, так как в него попала моча тигра.
3)Хозяин попробовал еду своей больной собаки и заболел.
4)Менеджер пожаловался директору, что кто-то подмешал ему в салат ЛСД.
5)Работник рассказал, что остался на острове во время отдыха на более продолжительный срок, так как его лодка уплыла.


Ответ от Весна [гуру]
батарею прорвало
я пользовалась, прокатило


Ответ от Ђаня [гуру]
Здравствуйте, шеф! Подхватил я заразу -
День не слезаю теперь с унитаза.. .
Хочу на работу, но нету отваги -
У вас маловато в сортире бумаги.
Страдаю теперь без работы я дома,
Прошу Вас я ради желанья святого -
Доставьте работу, пожалуйста, на дом,
Присядьте со мной, как начальник мой, рядом,
И мы тогда выполним план пятилетки!
Поджарила тёща вчера мне котлетки -
Я даже боюсь обратиться к врачу.. .
Хотите, и Вас я потом угощу?


Ответ от Генрих. [новичек]
«Жену увезли в роддом». К этой отмазке двойственное отношение. С одной стороны, она обязательно сработает (ну что же это за начальник, если не пойдет навстречу в такой радостный момент?). Вам даже, может быть, устроят пирушку в конце рабочего дня и соберут деньги на памперсы. С другой стороны, ложь такого масштаба очень быстро вскроется, если только ваша жена действительно не беременна. А, когда правда станет известна, вас точно отправят за расчетом. Поэтому, если только вы не Джеймс Бонд, который строго придерживается своей лжи, не стоит прибегать к этой уловке.
«Скончался близкий родственник». Уловка Юрия Деточкина из фильма «Берегись автомобиля». Вы верите в приметы? Не боитесь «похоронить» живого родственника? Или рассчитываете «отправить в мир иной» дядю, которого у вас никогда не было? Как и в предыдущем случае с рожающей женой, риск разоблачения очень велик. Но это одна из причин, по которой вам практически гарантированно простят прогул. Правда, воспользоваться ей можно всего один-два раза.
«Не пришел, потому что не хотел заражать коллег своей простудой (ветрянкой, чумой, сифилисом и т. д.)». Действительно, во многих компаниях сотрудников, чувствующих себя неважно, просят не выходить на работу. Заражать здоровый коллектив нельзя. Но для «отлеживания дома» требуется больничный, которого у вас нет. Больше ничего не приходит в голову? Тогда хотя бы постарайтесь во время объяснения с начальством побольше чесаться, чихать и кашлять. Пусть шеф боится. Может быть, хоть это спасет вас от немедленного наказания.
«Моя мать (брат, сестра, дочь, сын, зять, отец, внучатый племянник) попала в тюрьму». Давать такое объяснение начальству еще наивнее, чем тащить с собой маму на собеседование при приеме на работу. Хотя иногда придурковатость срабатывает. Но если вам действительно надо вытаскивать родственников из заключения, то взять отгул на работе – это меньшая из всех проблем.
«Вы хотите услышать правду? Мне сказать правду? » Ложь – религия рабов и хозяев, правда – бог свободного человека. Кажется так говорил классик? Иногда правдивое объяснение вашего прогула, как бы цинично или глупо оно не звучало, может сработать. Многих людей, даже самых злых, подкупает искренность и непосредственность собеседника. У вас был самый фантастический секс в жизни? Или просто допоздна смотрели футбольный матч? Решили помочь соседке построить во дворе скворечник? Скажите правду, и не забудьте про виноватую улыбку на лице. Ваши шансы – один из ста. Не так уж и мало, между прочим.

Мария Соболева

Как прогулять работу без неприятных последствий?

Как прогулять работу — ну признайтесь, такой вопрос хотя бы иногда возникает даже у самого дисциплинированного сотрудника. Понимаем — это не хорошо, но мы ведь не роботы и можем позволить себе разочек не явиться на рабочее место. Вот только причину уважительную и убедительную придумать придется.

Как прогулять работу и не быть уволенным

Если вам повезло, у вас лояльное руководство, то в качестве объяснения причин пропущенного рабочего дня сойдет почти любая отговорка.

А вообще за прогул при строгом начальстве любому сотруднику вполне может грозить увольнение. В лучшем случае — выговор или штраф. Значит придется заранее подумать, как прогулять работу без последствий.

Отсутствие на рабочем месте самые уважительные причины

Дополнительный день отдыха, или отгул, вы можете заранее попросить у начальства за работу сверхурочно или в выходные. Оплачиваться он не будет, но прогулять относительно законно — вполне реально. Предупреждать о своем намерении взять отгул нужно письменно.

Еще вариант не явиться на работу по уважительной причине — сдать кровь. Утром совершите благое дело и весь день в вашем распоряжении. Подходит это, конечно, не всем. Донором может стать не каждый по состоянию здоровья, да и боятся процедуру многие из нас.

Если все же решились на такой вариант — оформите справку в донорском пункте и официальное объяснение вашего нежелания работать именно сегодня будет обеспечено.

Алиби вам обеспечит справка о том, что вы посещали врача, запись в амбулаторной карте. Вам же могло стать плохо и вы решили срочно посетить доктора. Но о своем намерении обратиться за медицинской помощью следует предупредить начальство в день неявки на работу.


Спасет от неприятностей и справка о болезни ребенка или родственника, которому нужна ваша помощь — сопровождение в больницу, уход, присмотр.

Как еще прогулять работу и не быть уволенным: в случае срочного вызова ремонтной бригады для ликвидации аварийной ситуации — проблем с газоснабжением, прорыва трубы, засора канализации.

А вот установка пластиковых окон или монтаж входных дверей, заставившие вас прогулять работу, строгого руководителя явно разозлят. Сумеете убедительно поговорить с начальством — вам повезло.

Если у вас есть возможность доставать липовые справки, не надейтесь, что это сойдет вам с рук. Один-два раза номер, может, и пройдет, но, когда будете злоупотреблять, руководство может и проверить подлинность документов.

Причина неявки — что сказать

Прогуливать, конечно же, нехорошо. Но раз уж такое случается почти с каждым, рассмотрим самые популярные причины неявки на работу.

Чаще всего работники ссылаются на плохое самочувствие, и тогда есть шанс денек-другой отдохнуть от работы.

Например, вы простудились, и чтобы не заражать коллектив, решили подлечиться дома. Причину простуды ищите в зависимости от сезона — зимой инфекции (заразился от Юли из бухгалтерии, подцепил в переполненном троллейбусе), летом — кондиционер или сквозняк.

Или разыгралась жуткая мигрень, которая никак не даст вам возможность полноценно работать. Либо у вас разболелся зуб — срочно придется посетить стоматолога.


Убедительно звучит версия вашего пищевого отравления, такое ведь запросто может случиться с каждым. Чего-то такого съели в гостях или в кафе — и вот результат. Денек точно посидите дома.

Звонить с жалобой о своем плохом самочувствии нужно с утра пораньше — так убедительнее, голос спросонья будет больше похож на больной. К тому же, вы очень беспокоитесь о своем отсутствии и предупреждаете об этом заранее.

А сымитировать простуду можно втянув носом воды, иллюзия насморка будет обеспечена. Когда вернетесь на работу, продолжайте изображать слабость, выпейте каких-то таблеток. Играть роль, так уж до конца.

Прогулял работу — что делать

Как быть, если прогуляли работу — писать объяснительную, при чем еще до того, как вас попросят ее предъявить. Опишите поубедительнее причины и обстоятельства вашего прогула, лучше, если записка будет подкреплена какими-то бумагами (справками, телеграммами, письмами).

Например, телеграмма о срочном приезде родственников, вы же должны их встретить и разместить.

Тем, кто работает с клиентами, можно придумать в качестве оправдания своего прогула встречу с кем-то из солидных людей: играли в боулинг (бильярд, сквош) и обсуждали детали будущего договора.

Иногда помогает отмазаться банальная выдумка о том, что муж (ребенок, мама) унес оба комплекта ключей и вы не могли закрыть квартиру.


У женщин есть вполне естественная причина для пропуска работы — критические дни.

Отсутствие транспорта, авария, стихийное бедствие — вот вполне уважительные причины неявки к месту своей трудовой деятельности. Чтобы не опоздать на работу в результате такого форс-мажора, вы решили вообще не приходить и отработать этот день полноценно в другое время.

У каждого человека может возникнуть личная необходимость пропустить рабочий день, но всегда лучше договариваться с руководством и отработать свои часы потом. Тогда не будет необходимости ломать голову над тем, как прогулять работу. А небольшая передышка поможет потом трудиться с большим энтузиазмом.


Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

error: Content is protected !!